por Kike Martin | Oct 22, 2017 | Entrenamiento, Nutrición
Puede que hayas experimentado la sensación de encontrarte más fuerte, o al menos de tener más masa muscular cuando te encontrabas con un porcentaje de grasa más alto de lo que realmente quieres para lucirte en verano. Posiblemente también hayas hecho o sepas de...
por Kike Martin | Oct 2, 2017 | Entrenamiento
¿Te sientes cansad@ y no te quedan fuerzas para ir al gimnasio? ¿Caes enfermo cada dos por tres sin saber por qué? ¿Te levantas sin energías? ¿No progresas en tus objetivos deportivos o físicos y sientes que incluso acumulas grasa, cuando te estás supuestamente...
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