Recuerda haber visto primero en directo, o grabado el 10º día, en el que hablamos de la 10ª clave “contexto”
Valorar las posibles diferencias entre sexos, a la hora de abordar el entrenamiento de fuerza HIST. También conocerás los ajustes y consideraciones a tener en cuenta con una mujer embarazada a la hora de entrenar con HIST.